你健身时都用什么方法帮助自己坚持下去呢?美国田纳西州(Tennessee)纳许维尔(Nashville )一名私人健身教练Tyler McPeak日前上传一支影片，当中的猛男有个超级可爱的健身好伙伴，每做一次伏地挺身就有一次献吻鼓励，运动做再多都不累啦!

可爱的小花狗乖乖的面向主人一起跟着口令，扶着哑铃做运动。口令一下，它就有样学样的一起蹲坐在地，接着2是起身、3、4是左右手的击掌，它都非常聪明的完成动作，最后竟还温馨的来个甜蜜的亲亲鼓励，让人也好想要让它当自己的健身教练，保证动力破表!

训练可不能做一次就荒废，小花狗有耐性的跟着主人做了好几次的伏地挺身，每次都完美达标、每做一次完成后的亲亲也萌度不减。虽然它运动到的可能是屁股，不过小花的确做了运动的最好示范，那就是要有恒心持续做下去!